Pluie, couleurs et envol de l'Hirondelle !

Déroulement de la séance du mercredi 19 juin

Séance type pour des enfants de 3 à 5 ans

"Pluie, couleurs et envol de l'Hirondelle"

• Cercle d'accueil - Ronde chantée
• Balade sous la pluie !
  -> Automassage avec un refrain ponctuant les étapes de l'exercice
  => Prendre contact avec l'ensemble de son corps de manière ludique"Promenons-nous sous la pluie, C’est la balade des petits !"Pluie fine sur l’ensemble du corps Pluie plus intense de haut en bas
  Séchage (seul et par deux) 

• Ballons de couleur 
  ->Exercice sur la respiration, avec l'aide d'un ballon gonflable, aide possible d'un adulte pour les plus petits=> Prendre conscience du souffle, de son action, de ses effets : voir et/ou sentir le ballon se gonfler, entendre le souffle
  "Après la pluie, le vent chasse les nuages et fait apparaître les couleurs !"
  
  -> Par l'air échappé du ballon, sentir l'air sur l'intérieur et l'extérieur de la main (à deux)
  => Sentir le souffle dans et sur le corps
• Le conte : Les couleurs des oiseaux (conte de Guyane)
  => Thèmes : courage du colibri, entraide et partage des oiseaux
• "L'Hirondelle pourpre s'envole haut dans le ciel"
  Exercice de Qi Gong, tiré du Wu Dang 1
• Cercle de clôture  
  "L'Hirondelle est sur la branche... Fais un petit saut...
  l'hirondelle, l'hirondelle..."

Conte de Guyane

... Le seul qui tenta sa chance fut le petit colibri,
le plus petit des petits oiseaux du monde ...