Voyage extraordinaire d'une Goutte d'Eau

Déroulement de la séance 

"Voyage extraordinaire d'une Goutte d'Eau"

• Cercle et ronde d'accueil : "Sauter dans les flaques d'eau"
• Balade sous la pluie
  - Auto-massage sur l'ensemble du corps, ponctué d'un refrain "Goutte, gouttelette"
  (selon l'âge, ce temps peut être partagé avec un parent)
  - Séchage, seul puis par deux

• Temps de respiration et de Qi Gong pour les plus grands
  - Initiation à la respiration abdominale avec l'aide des mains et des bras pour sentir le mouvement respiratoire (devant soi)
  - Association de la respiration et du geste, en forme ronde comme une goutte d'eau
  + pour les 6-10 ans : mouvement de Qi Gong Wu Dang 1 :
   "S'incliner devant le temple doré"

• Temps du conte symbolique : "le Voyage extraordinaire d'une goutte d'eau"
  - Objectifs : suivre les transformations de l'eau (de la brume au flocon de neige, en passant par la rivière, l'averse et l'écume...) au fil de ce conte symbolique
  - Thèmes : les qualités de savoir s'adapter, d'accepter les richesses des transformations, de trouver toujours des solutions...
  - Supports : conte réécrit par Julie Duranteau, instrument : bâton de pluie

• Temps graphique : Cercles, ronds et mandalas
  Travaux de graphisme pour développer la concentration :
  - cercles concentriques
  - ronds à colorier ou à coller
  - mandalas sur 4 états de l'eau (nuage, neige, averse, rivière...)
  - pour les plus petits (2-3 ans) : expérimentation de la trace d'eau, de l'empreinte sur une toile "Arc-en-Ciel

Après le physique (éveil corporel), l'énergétique (respiration et qi gong), 

le symbolique (conte), passons au graphique !

Les plus petits, accompagnés de leur maman, 

expérimentent l'empreinte de leur main avec l'eau sur fond d'arc-en-ciel...

"Quand je jouerai à cache-cache avec le soleil, tu reconnaîtras mon sourire 

à travers les couleurs de l'arc-en-ciel !" (phrase tirée du conte)